2025年04月21日

勇気を持って行動まずアクションを起こす!!人生の切り開き方





悩む=行動してみる



悩んでいる時間がいかにもったいないのか...

その分を行動に充てることができた人を沢山見てきた。

あなたは、人生の質を高めることができるということが、
実は「やってみる」というアクションなんだよね!

情報を集めてみる・調べてみ・地図を見るとか
経験者の声を聴いてみるとか、直接話を聞くとか、かな?
簡単なことからでも実際に実践してみるとか、
何か行動をしてみないと一向に解決はしませんよね?
多くの人はここで断念してしまうの。

検討をする人ってきっと
それをすべきか、すべきじゃないのか、
しっかりと論理的に検討をする。
今の自分に必要か未来に必要か。

悩んでいる人というのは、実は何にもやってない場合も多く
行動することなく、そこにとどまり続けてしまった結果
毒親の教えに正解を求めてしまう…

もちろん、確認作業や情報収集をするのは
行動の一つだと思います!

きちんと自分の情報を収集して、
やるにしてもやらないにしても一歩進んでいるわけだしね。

少なくとも同じ場所にとどまっているわけでは無いんだよね。

それに、もし行動してみて
ダメだったら辞めたらいいんだし
次のことに移行したらいいじゃないですか。
失敗してゆくのが人間ですよ誰だって。

行動をしてみると

なんでこんなことに悩んでいたんだろう?

って思いますよ。



不安であったりするのは、
知識や経験がないからだと思う。
何でも怖いよね最初って。
ガクブルっすよね?

でも、実際に行動をしてみると、
知識と経験がつきますので悩んでいたことが、
不思議にすらなって来るの。

人間は

「見た事無い物」
「知らない事」
にストレスを感じ、不安を感じ、
そして怒りを感じる生き物なんだよ。

未知のものには警戒をしなくては
野生の世界では生き残れないから、
そういった本能が身についているって訳。

これはあなたの安全を守る能力でもあるわけですね。

悩んでないで行動しましょう!
毒に変な空気入れられるより
自分の人生、自分で選ぶ癖をつけて!!

大丈夫、怖くないよ!!
深呼吸してみて、やってみ!
アクションだよ!






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2025年04月09日

引きこもり対策 HSCひきこもり支援相談士認定協会 






ひきこもりは全国で約163万人が居るといわれています。

そう!仲間は多いのです。

ひこもっても

何かの趣味に没頭出来たら

自分のおもわぬ感性に目覚めるのもよくあることです。




今日は、ひきこもり支援相談士を紹介します。

つらい方は相談してみては?って思います。

ただ健常者でも誰でも情趣不安定は背中あわせにあるということ

を忘れないで下さい。

この世に一人ぼっちなんてありませんよ。

誰もが孤独は背負っているという事は忘れないで!!


一般社団法人
HSCひきこもり支援相談士認定協会 


0120430050(朝9時〜夕方6時)
http://www.khj-hsc.org/



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2025年04月07日

毒親と大事な事、7カ条を考え方に取り入れよう 変えよう!







人生を思い通りに動かす七つの言葉





1「今日は人生で最も重要な一日である」




2「最後まで絶対に妥協しない」




3「何歳からでもやり直しはきく」




4「人を羨むより自分を磨く」






5「時間はいくらでも作り出せ」





6積極的に動いてみる




7「考え方をポジティブに変えろ」






過干渉に限らず大事なこと。



いつでも、幾つからでも



あなた次第




心身共に鍛えて、お互いに良い日にしたいですね。




想像の延長に創造あり!



8月終わりは、パワーのある月であって未来への始まりの月です!



さて、来年は自分を含め



皆さんは、どんな年になるかな?



未来を自分で決定しましょう!


叶う

これは想像の延長にしかない!


そう信じること!!


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2025年04月02日

親子関係「精神の生態学」より引用 勇気 ダブルバインド





参考文献 「精神の生態学」より引用します



ダブルバインドは、家族関係(特に母子関係)




という抜き差しならぬ関係の中で成立します。




抜き差しならぬ関係だからこそ、たとえば、




「母親が子供に(実際は偽装の)愛を示し子供が近寄って行く」




と「母親が身をかわす」というような場面で、




「母親の愛」と「母親の身のかわし」





の相矛盾する二つのメッセージを受け取った子供





(この子供をベイトソンは「犠牲者」と表現)は、混乱し、




どちらのメッセージに反応したら良いのか分からない状況に陥ります。


なぜなら、この相矛盾する二つのメッセージには、生存を脅かす意味が含まれているからです。





母親の愛を信じても罰せられ愛の喪失)、信じなくても罰せられる生存の危機)。






このダブルバインドという解決不能のジレンマが、子供を苦しめます。






子供は母親との関係を維持するために、矛盾については何も言わず、





母親の真意を探ることを諦め、自分自身を欺きます





(偽装の愛だと感じても、それを封じ込める)


こうして、子供は、状況の真実の姿を捉えようとする欲求を根本から崩されて行きます。






そして、自己防衛のために、統合失調症的な行動を示し始めます。







ベイトソンは、幼児期から繰り返しダブルバインドに引き入れられた子供は、






その状況からの脱出が極めて困難だと考えています。






また、このような子供においては、相手の真意を認識する能力や自分の




真意を表現する能力など、対人関係を維持するうえで必要なコミュニケーション





能力が育ちにくいと考えています。






過干渉に陥ると厄介な事が様々と起こってきます。






一日も早く抜け出す事を頑張りましょうね。






あなたの未来は想像出来る事が創造出来る事だと






信じてみましょう!





あなたにとって素敵な日/span>の一歩の今日でありますように・・・




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自分が何を欲しいのか
分からないでいると、
居たくもないところに
行く羽目になった、
なんて結末はよくあることだ。
抜け出すのも自分次第なんだよって事。




精神の生態学










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2025年03月23日

抜け出せ!!毒親パパママが駄目と言ったから駄目?










育てた恩、世話した恩を武器に、



あなたの自由を奪い去って



意思の弱い子になってしまう。



親の負荷が強すぎて、あなたが



身動きできなくなってしまっては






本末転倒です。



意思の弱い子は社会で他人の顔色を伺ってしまうので




いつまでも息苦しい立場になってしまいます。







親の「こうしなさい・ああしなさい!」



にしたがって来た事により



親の判断が過干渉の子の判断基準なのです。



あれはダメ



あれは悪い



あれはよくない




この基準は親の基準であって



あなたの基準・経験値ではないのです。




協調が出来ない子供はやがて学校も会社も



向いてないと判断してしまうのです。




過干渉の親は自分の理想・見たもの・感じたもの


を子供に植え付けていくので完全な洗脳なのです。


その洗脳下で育った子は


平気で乱暴な言葉を投げてしまう事がある。


この場合の乱暴とは暴力的な意味ではなく


差別・偏見に近いもの。


簡単に言えば幾つになっても


「ママが駄目と言ったから駄目」


と同じようなもの。







自分の言葉じゃないぶん、突然人を傷つけてしまうこと


が過干渉の怖い側面です。


勇気を持って、抜け出して!!


一歩目を踏み出して!!



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推奨図書

モラル・ハラスメントの心理構造 ~見せかけの愛で他人を苦しめる人~









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2024年12月09日

毒親に別れを 家を出て暮らすことの重要性








押し付けまるで「道具」扱い。



過干渉の親は自分の子供に自分の理想を



あなたは道具じゃないし



親の理想を叶えて





あげる必要もありませんよ。




まったくね。



一生を親にささげる必要もないし



嫌なら親を尊敬しなくても良いと思います。




親も人間ですから




間違いはあるし、完璧でもない。




人は個性がそれぞれあるように、あなたの個性はあなたが




見出し信じて進むべき。


変わる勇気、変える勇気 -こうほうえんのサービス改革-


親のエゴや理想なんて



する必要もないし叶える必要もありません。



そんな人生楽しくもないの。



あなたが選んだ道ならば例え失敗しても



納得出来るだろうし後悔も厭(いとわ)いはずだよね?



それを親が選んだ道にいけば後悔とやるせない気持ちで


いっぱいになってしまいます。



まず心の中で親との決別を実行して!



行動はその次でいいんです。



厄介な罪悪感は捨てましょう。



過干渉親のよくいう義務・権利は



あなたが使いましょう!



自由に選ぶ権利は、あなたに完璧にあるんだよ。




人間の価値がその仕事できまるものだったとしたら


馬はどんな人間よりも価値があるはずだ。



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2024年10月30日

アンケート 毒親

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2024年10月29日

毒親 生きる意味がわからない





何故生きて行く?



実はほとんどの人が分からないと思う

これって理解力に問題があるのでは無いんだよね。


年齢も、高校生以上であれば

ほとんど関係なく

もちろん男女差も無い



生きる意味が分からない理由のほとんどは、

一言でいうと、

人生がどういうものかわからない

というもの。


しかし人生といっても人それぞれ仕事も違えば

人間関係も違います。

何が人生なのかイメージしにくいので、

どんな人にも共通する、その本質を、

飛行機にたとえて考えてみて。


人は、生まれた時が飛行機が飛び立った時とすれば、

小学→中学→高校→

と生きてゆくのは、飛行機が上昇していくようなものです。

そして、社会人となって水平飛行に入る


ところが社会に出ても、どこへ向かって生きていけばいいのか、

生きる方角とか目的地がわからなければどうでしょう。





この飛行機に目的地がないようなものです。

見渡す限りの大海原、島かげ一つ見えません。

飛べば飛ぶほど、燃料は減っていく。


そんな目的地なしに猛スピードで飛ぶ飛行機の中で、

どんなにおいしい機内食も、機内映画も

楽しめないはず・・・

生きる

答えのないものにしても

答えのあるものにしてもいい

選択肢は自分自身かもね。


生きる意味とは、

その死の大問題を解決して、

無碍の一道、絶対の幸福の身になることであり、

生まれてから死ぬまでに、

必ず果たさねばならない

「人生の宿題」

早く果たしなさいが答えかもね。






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2024年10月18日

毒親・環境の未来 ダブルバインドで育つと意見も失っていく?







あなたは

イマ

決められる人でいますか?


突然ですが。

親からの、さりげない否定は決められない人を

簡単に作っていきます。



意思の弱くなっていく例を


紹介します。


為になるといいね。


信じる気持ちって大事だよ






毒母「何欲しい?何でもいいよ。」



あなた「あれが欲しい!」



毒母「それは〜だからダメよ。こっちにしたら?」



あなた「うーん@じゃぁこっち」



毒母「それもダメ!こっちのにしなさい!」



あなた「.........」



あなた自身の意見が通らないんだから、



欲求自体を何時からか消してしまったのです。




選ぶということを無意識に辞めてしまってるのです。



これを繰り返せば、あら不思議



決められない人の出来上がりなのです。



あなただけの人生



生きていれば大事な選択は幾度もしていくものです。


その大事な選択を親にさせては後悔しますよ!?


自分で決める。



あたり前の信念と共に良い冬にしてくださいね!


綺麗な吐息な素敵な冬を....


頑張ってみ?


頑張らないでいいぐらい簡単な事を。





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きっと自由には恥は必要だと思う


それが傷になるかならないかは捉え方次第だよ。



周りを気にせずに、自分の道をいけばいい



今日の日本は今までの常識は、もういいと思う




稼ぎ方も考え方も。



すべてが変わっている



あなたが選ぶ道



それが正解にも出来る時代



古き良きは置き去りになり



コロナでマスクは日常に定着化し



未来は想像できない。



歴史は勝ったものが正義



正しく生きたものが正義の時代は終わり


何を掴みにゆく?



この見えにくい未来こそチャンスに変えよう。



皆と一緒を辞めるんだ!!



同じじゃ生き残れない。絶対にだ!







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2024年09月20日

そのままでいいはずがないと思うなら...









最近思う。








誰かが先陣を切ってくれたら








自分もやろう!









これって、ずるいし、要は責任が取りたくない









生き方だって。









誰かが、やった二番煎じなんて本当は









意味なんてあるはずもない。








誰の人生ですか?









あなたの人生は他人に決めてもらわないと










何も出来ないのでしょうか?







いつかは!きっと!必ず









そんな日、来ませんよ。









そういう考え方してるうちは。


状況を変えるっていうのは









イバラの道なんですよ。










砂糖のような甘い考えだけで











変えられる状況なら、とっくに









変わってますよ。










そのままで、いいはずないなら










行動!


それが、ともわないなら昨日と違う








工夫










ゆっくり、焦らずに自分らしくではなく










焦って急いで、あなたらしくじゃない方法










未来に挑むべきです。










本当に、変わる気ありますか?あるなら実行!!


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2024年09月18日

弱いものいじめ  人間のクズ達








児童相談所が把握した子ども買春や子どもポルノの被害者の3人に1人




が知的障害や発達障害などの何らかの障害があるか、




その境界域とみられることが厚生労働省の調査でわかった。





被害者の2割は未就学の子どもと小学生が占めた。




障害を抱える子どもたちへの性的搾取のリスクが高く、




被害が低年齢者に広がっていることが浮き彫りになった




出典 http://news.yahoo.co.jp/pickup/6202676









こういうのって


天罰下ればいいと思うわー。


最低のクソ野郎どもだな。


もっと、重い刑法を作るべきだと思う。


日本の政治は、こういう所に疎い。


疎すぎる。自民党ってなにも変えられない。


今度の政権もダメダメだろう。


何もグズグズしていて出来ない


これが長期政権だと思うとね・・・・


この国はもう駄目かもね。


バブルはもう来ない


失われた30年


これが40年になったら終わり。



政治屋には期待できない今


貴方は貴方で調べ身に着け


切り開く必要があるんだ。


昭和・令和の常識も通用しない!


さて、どうする?


これは、回答を自分で出すしかない。


仮想通貨・株


これは10代では無理だ。


お金がかかる。


YouTubeに地道に投稿もいいと思う。


手探りでこれだ!って思えるものに出会えるまでは。


きっと幸運はあなたが望めば叶えてくれる。


信じてみよう。


意志はく奪されてる現状も、自分次第。


親の理想と、あなたの人生は別なんだよ!


まず、近未来に何をしたい?


どうしたら、そこに向かえる?


ここを真剣に考慮してみ?


そして行動だ!


簡単な事でいい


散歩癖でもいい。


その散歩中に考えて!


無駄にしない時間を!!


今年の冬は去年とは違うんだ!








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2024年09月12日

親を尊敬しなくてもいいんだよ?





何も問題はない!


人間に完璧はいない


劣等感と供に生きていく


子を親が育てるも多々ある


幼少期だけなんだ、親が必要な時代って

動物界ではある程度の時間がくれば離れる


まさに日本猿がそうだ。


親だからと言って尊敬の対象


でなくてもなんら問題ない。


親だからって自動的に尊敬される存在になるのではないの。



尊い行動をする人が尊敬されるの。


そこにあてはまらない毒親がいることは、


悲しいですが事実



毒親は、個の人間として見た時


すでにダメな人であるという確率が高いわけ。


この人が同じ職場・クラスに居たら?


同じクラス・職場ならどうなの?と考えてみてください。


今の環境が違ったら違うって思うのが自然だし刹那ですよ。


尊敬ってきっと強要されてするものと違うから。


いい2023年になるように、今からでも出来るよ!


諦めない事!月並みだけど忘れないで!!


一瞬を積み重ねて人生って出来ているよ。


四季のなくなってゆく日本


病院代節約の為にも暖かくしてね。風邪は引かないように


親は人間であって、ある意味他人でもある。


自分の意見をきちんと持った人はかっこいい。


貴方はこれを読んでる時点でなれる!!


保障するよ!


だから心を満たす、毎日で生きよう!


好きな事に集中してみる時間を作ろう!!


動きだすのは今日!今からだ!




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死にたいままで生きています。


ああ面白かったと言って死にたい―佐藤愛子の箴言集
読書の季節はどこへ・・・今からだね。そう紅茶を片手に!👆















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2024年08月31日

毒親の為に生きない事が道のある行動





苦しむな

世界がもし100人の村だったら...

大学に行った人は1人ぐらいらしい
スマホは6人
パソコンを持っている人は2人
日本人ならその気になればパソコンは買えると思います。

特にこのBlogが読める方なら、
パソコンかスマホをお持ちなのではないでしょうか?

そんな世界でもトップ1〜2%クラスに金持ちの
日本人ですが、普段はそんな自覚がなく、
なぜか結構お金が無かったり(笑)

何かしら苦しみ悩み、不安や心配を抱えているわけですよね。

たとえお金が有っても、
お金で幸福は買えません。
欲しいものほど逃げてゆく

それが分かると、なぜ有無同然なのだろう?
と考えてくるよね。
快楽の質など、様々な考え方がありますが、
結局、みんながどれだけ
苦痛を減らして欲望を満たせるか
という功利主義の延長線上で論じられ、
現代社会が営まれているわけ。


ではそんな、欲望を満たそうと
ずっと追及し続けてきた社会で、
あなたは欲望を満たせたでしょうか?

「おかげさまで完ぺき満たしたよー」
と言ってみても、
どうもしっくりこないのではないでしょうか?

幸せ
これって人それぞれですけども
毒親に従う

これはロクデモナイ結果しか招きませんよ。
あなたの人生

人にゴチャゴチャ言わせない!
間違ったら謝る
でも、信念を曲げない事!

幸運はまず自分を幸せにしないと!
そうじゃないと分けてあげれないよね。



そして、どれだけお金や物があっても、
苦しみはなくならないということは、
苦しみの原因はお金や物ではなく、
もっと欲しい、もっと欲しいと思う
「欲の心」ではないかと、
自分の心に目が向きます。

普通私たちは、自分が苦しんでいる原因は、
自分が悪いのではなく、人のせいだと思いたいですから、
かなり進歩してますよね。

さてそこで、
もし自分の欲の心が苦しみの原因であれば、
欲を満たしきるか、
欲をなくすことによって
苦しみはなくなります。
欲って深い分
難しいね。

毒のために
生きる
これこそ究極の無駄ですね。
自我があり、自分を持つ
今日から練習しよう!!
必ず開けてゆくから!!




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2024年08月18日

映画 私の、息子




過干渉をモチーフにした映画です。








ルーマニアの首都ブカレスト。




セレブリティのコルネリア(ルミニツァ・ゲオルギウ)は、




一人息子バルブ(ボグダン・ドゥミトラケ)が




30歳を過ぎても自立しないことで悩んでいた。




社交界の名士が集うコルネリアの誕生パーティにも顔を出さず、




会えば悪態をつかれる。



さらには彼の恋人でシングルマザーのカルメン



(イリンカ・ゴヤ)にも「あの女と一緒になってから息子は彼女の言いなり」



とコルネリアは不満を募らせていた。



家政婦にバルブの家を探らせてはあれこれ世話を焼いてみるが、



そうした行動も彼の逆鱗に触れてしまう。



そんなある日、バルブが交通事故を起こし、




子供を死なせてしまったという連絡が入る。




警察署に急行したコルネリアが目にしたのは憔悴しきったバルブの姿だった。




コルネリアは彼に不利な証言をさせまいと、取り調べの場を仕切り、




陳述書を無理やり変えて担当警官の怒りを買うが、




警察上部にコネのある彼女に地元警察は逆らうことが出来ない。




息子を救いたい一心で、あらゆる手段に訴えるコルネリア。




だが弱みにつけこんでプライベートの頼み事をしてくる警官や、




金次第で態度を変える証人とのハードな交渉をこなす彼女に向かい、




バルブは自分は一切関知しないと言い放つ。バルブを救うためには、




被害者家族が起訴を取り下げるしか道はない。




コルネリアは相手側に謝罪するようバルブに必死の説得を試みるが、彼は激しく拒否、



自分の殻に閉じこもってしまう。


このまま刑務所行きが確定すればバルブの将来は絶たれてしまう。



なすすべを失くしたコルネリアに、カルメンはある意外なバルブの素顔を告白する……。




この映画はお勧めですよ!



毒親に悩んでる人は見てみよう!






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2024年07月29日

毒親・過干渉 親子の信用を超え想い出に換えて…






毒親はまず信用してないよ!

過干渉の親は、要はあなたを信用


していないという事。


あなたを信用してれば失敗・挫折を経験させる。


干渉によって安全を謳った所で


実社会は無情で非情なもの


過干渉によって、あなたはストレス耐性の


低い子になってしまうんだよね。





子供を信用していない親は自分


自身に自信がないのでしょう。


だから、あなたに親の理想を被せ、


親の分身を育てようとして


いるの。



あなたは、あなたの人生であって

他の誰の人生でもありません。

当たり前の事。

親に褒められることによって

得る安心感は捨てて!



親の理想と、あなたの理想は

違うのが当然であって

自然なものなの。

過干渉は残念ながら親元にいるうちは治りませんし

話し合っても良い結果も出ないの。




間違ってないと思ってる人に、いくら

説明しても聞く耳さえ持ってないよ。


強い意志と強い心を持って!

実家という場所を

出て行くしかないのが過干渉です。

どの道選んでも挫折も苦労も襲ってきます。

人生の本質は、内なる声が所処の分岐点だと

教えてくれるもの。

メゲナイ心

諦めない気持ち

この2点を維持出来れば

光は指すから!

必ずだよ。

自分で捥ぎ取って未来へ行こう!

そうやって自分で勝ちとった自由なら

きっと良い、想い出に変わるから。

あの時頑張ったな〜俺(私)って!

いい思い出にする為に今日を生きて!

無理は多少しても、捥ぎ取る自由は最高だから!

焦らず、じっくり貴方だけの計画を立てて!

今年こそチャンス!!



古いアルバムの中に隠れて 想い出がいっぱい
無邪気な笑顔の下の 日付けは遥かなメモリー

時は無限のつながりで終わりを思いもしないね
手に届く宇宙は限りなく澄んで 君を包んでいた

※ 大人の階段昇る 君はまだシンデレラさ 幸福(しあわせ)は誰かがきっと
運んでくれると信じてるね 少女だったといつの日か想う時が来るのさ※

キラリ木洩れ陽のような 眩しい想い出がいっぱい 一人だけ横向く記念写真だね
恋を夢見る頃

ガラスの階段降りる ガラスの靴シンデレラさ
踊り場で足を止めて時計の音気にしている
少女だったと懐かしく振り向く日があるのさ




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2024年07月28日

親が嫌い 毒親そこから本当に抜け出したいのか自問自答して!






このブログで以前、個別に来る


批判
はいっぱいあったけども


そういう人達って


言い訳上手





いいかい?


洗脳なんて本当はなくて


癖になってしまってるか


こういうものだ!って定義


を自分で作ってるんだよ。




どんな事もそう


チャレンジしないと!



答えありきからだと



なにも変わらないんだよ。



〜だから〜だったらは、もういいの。



小さい時の思い出してみ夢を。



そこから抜け出したいなら自分の足で歩こう!!



きっと絶対に間に合うから!


頑張るだ!!


令和は君に優しくなるはずだ!


そっちに向かうマインドを自分で作ってゆく事!


明日やろうじゃなく今日やれって!


変われるよ絶対に保証する!衝突を恐れないで!


話し合いで解決しないのだから


ぶつかり合うしかないのだよ。


戦争しか道はない。


あなたが自由を得るには、ぶつかりあう!


適度はあるけど、方法はこれしかないよ!




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