2025年02月26日

毒に育てられた心理 心の内側









・私が罰を受けるに値する行為をしたから、親は私を傷つけた。



・私が悪いことをしたから、親は私を傷つけたんだ。



・私を愛しているから、親は私を傷つけたんだ・・・きっと。




支離滅裂な毒親に教わると、子供は




自分の心がわからなくなり




上記の3大原則で子供ながらに安定を




図ろうとします。




子供は(あなたは)こうやって




幾多もの修羅場を越えてきたのです。




あなたは本当によく頑張ってきましたよ。




苦しい人・抜け出せない人・不器用で頑張ってる方





お気軽に相談して下さい。





留まるのも、抜け出すのも





自分次第です!




行動が伴えば壁は高くありませんよ!





今年はまだあきらめず、新しい1月を迎えください応援します!






動き出すのは今!決定も今でいいんだよ!






願いは叶うし、叶えるには変えないと!











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2024年12月04日

恥はかいてなんぼ!自分のプライドは一旦置いておこう






不安定や不安は誰にでもあるものです。

そう!誰でもある

最近、気がついたというか、思うことは

不安は自分に不安というより人に変に思われたら

どうしよう?という思いが強めてるのではないでしょうか?

予期不安が不安を増徴しているって事

うまく伝えられないけど他人の目を意識してるんだと思うんです。

昨日、公園で昼寝してきたんだけど、誰も見てないですよ(笑)

大丈夫ですよ。他人はそんなにあなたを見てないし

変にも思いません。キッパリと断言します!!

マスクしてる分余計に見えないし 笑

だから不安を持つ前に

「ん?今 自分は何に不安なんだ?」
って

問い掛けて見ることです。ここ重要👈

その問いかけは客観的に自分をジャッジ出来るように思います。

それで怖いものは怖いと言ってしまうのも十分効果的です。


良い子に見られたい・ホワイトカラーでいたい・変に思われたく

ない・・・


もういいじゃないですか!

どんない良い子でもホワイトカラーでも万人受けはしませんし

わかちあえない人も絶対にいます。


海の魚は川に住めないし川の魚も海に住めないのです。

嫌な事から逃げる それも勇気

嫌な事をしないで生きてゆく人生って素晴らしいよね。

自分は今の今

あんまり嫌な思いはしていない。

何かを捨て何かを拾う精神。

あれこれ考えずに、嫌だなこれ!って思うのは避けてみて!

小さい自分でいるよりは、少しクレバー自分さcool

があって良いと思うんです。

外面も大事ですが内面のほうが10000倍大事ですよ。

本物のかっこいい大人目指しましょう!

大丈夫!あなたが思ってるより誰もあなたを注意して見て

ないですから。

あなたが心優しい夏の終わりでありますように・・・・

強くやさしい心で秋を迎えられますように。



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2024年11月02日

犬鳴村に消えたYouTuber【心霊スポットの怪現象?]





不思議


しかし友人の証言はあっているように感じる


根拠はないが・・・


犬鳴村は関係ないように思うけども


彼には軽い発達障害があったのでは?


数秒で男が消えるとは


誘拐は無いし、また失踪する理由は本人しかわからないから。


九州は不思議な国


まだ科学が及ばないことも多い地域


一体彼は財布を持たずに何処に消えたのであろう?


解明されるといいですよね。


日本は治安がいいと個人的には思いたい。


物騒な世の中になってきたね。


気を付けて生きてゆく準備の始まりだね。


大丈夫、あなたは幸運だから!


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2024年10月30日

ツガイ 毒親育ちは貧乏になる?しかし抜け出せるよ



毒親問題






毒親は自分の言うこと


を聞かせようとして


親の敷いたレールを走らせます


どこがいい



こうした方がいい


誰だれはこう言っていた


皆さん経験あるのではないでしょうか?


その結果、高確率で心が病みます







それは心が私はこうしたいんだ!というのを我慢したからです。 その気持ちは間違っていません 病むと人と違う苦労をして、ある意味不自由です。 そこで考えたのが、安い宿でリフレッシュ! 人に甘える 慣れてないかもだけど 自分が優しくされたら人に返そうと思う。 まだまだ遠い未来 あなたは暗い道を歩いてる しかし助けに来る どうしてるのかな?って。 人は一人でも実際は生きていける ワンコもそうなように。 昔インコを飼っていた時 幼鳥屋さんで聞いたのが 生きてはいけるけども 出来ればツガイのが寂しくないよね!と。 しかしながら現代ではツガイがきついことも多い。 手放して楽になろう。 あなたは毒親の犠牲者なのだから・・・・






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2024年10月27日

山梨キャンプ村 行方不明 距離の問題と高速  ※再掲載






解決の糸口も見えてない事件 もう2年。

個人的感想ですが、お母さん今更近くの動物園とかにチラシ配っても…

いてもたっても、いられない精神状況なのですね…

その他の場所例えば

道志村キャンプ場から10km以上走れば

違うキャンプ場もあり、そこだ!と言う説もあると思いますが

そのあたりは自分は考えていないです。




また高速道路の使用をありとみるか無しとみるかですが

高速を使うとなると

走行区間中にNシステムが設置されていれば、それを回避すべは無い

ETCを使えば車種や利用IC、利用日時など履歴が残ってしまう!

走行区間中にNシステムが設置されていれば、それを回避できない

リスクがあり、普通は使用しない方向で

考えるのではないかと思うの。

椿荘オートキャンプ場の場合はやや特殊?で

同キャンプ場から最寄りのICは東京方面からだと

中央道「相模湖IC」で、そこから

椿荘オートキャンプ場までは

下道で26km
約40分

一方で甲府市方面からの最寄りのICは

中央道都留ICであり

そこから椿荘オートキャンプ場まで

下道で約25kmの道のり(だいたいの計算)




このオートキャンプ場は

最寄りのICからかなり距離があるんだよね…

インターを下りてすぐが犯行現場といった状況じゃぁない

犯行現場の位置から直ちに犯人が高速を使用したことを

疑われる状況にはないのではないかなぁ?




言いたい事は高速を使用することへの

警戒心が薄まる犯人も中にはいるのではないかなと・・・。


乱暴な推理ですが、高速は盲点の一つ

後部座席(特にミニバン)などだったら見えないのが現実だし…

一体何処に行ってしまったのであろう?




証言が出て来るのを待つしかないのかなぁ…

釈然としない事件

世間はコロナは終わり?の感じ

果たしてそうだろうか?



コロナは色々言われ後遺症とか

怖いけど、風化出来ない事件はたくさんあります。




成田市でチラシを配ったり、SNSで情報発信をしたりするなど、活動を続けてきました。

成田市の小倉美咲さん 行方不明から2年

一方、そのSNSを巡っては、とも子さんは、個人のブログ記事で中傷されたとして、プロバイダー事業者に情報開示を求める訴訟を起こし、8月、大阪地裁であった判決では初めて開示が認められました。

とも子さんは、自分だけではなく、美咲さんや家族への中傷が「許せなかった」としていて、次のように願っています。

美咲さんの母 小倉とも子さん
「本当に“つぶやいた”という感じで書いていると思うんです」
「やっぱりその1つの簡単に数秒で書けるような言葉で、どれだけ人を傷つけるのか、どれだけの刃になるのか気づいてもらいたいと思って」

訴訟は、美咲さんが戻ってきたときや、長女が今後SNSを見たときに傷つくことがないようにと、我が子を思っての行動だということです。



    引用 https://news.yahoo.co.jp/articles/aa1ff83f1387e1d1d3505691ff5425a9bc5d899c






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2024年10月25日

過干渉と視線恐怖







誰にだってある視線の怖さ




それって強弱の問題だと思うのです。




視線は誰でも気になってしまうものです。







ただ伝えたいのは、あなたが思ってるより






あなたを誰もはそんなに見ていないという事








視線にトラウマがない人のほうが実は少なく




ないのでは?と持論ですが思います。





そういう冷たい目って世の中しょちゅうありますよね。





でも、そんな奴らどうでもいんですよ。






視線恐怖や対人恐怖は辛いものですが





恥はかき捨て!恥じかいてナンボです





必要以上に気にしないで他人の評価なんて気にしないで





あなたは、あなたの人生を歩めばいいのです。




万人受けする人はいないし、他人にどう思われても




そんなのは人生の中の点にもなりません。





線や面で考えて大きく新しく自分を生きましょう。





人生は失敗のほうが多いものです。




小さくまとまらず




大きい考え方で明日を生きて!!





気持ちの良い日にあなたがなりますように。



大丈夫だよ!



克服した自分がいうんだし!!!






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2024年10月14日

毒親環境で育つと浮くという事







一概には言えないけど


毒親って貧乏で育ってないかもって思う。


人間は環境が大きく影響する生き物。


全部がそうとは言い切れないけど、自己中で視野の狭い人は


親に甘やかされてきた過去を持っていることが多いと思う。


周りに甘やかされると、何でも自分の思い通りになると思い込み、


つい自分中心の自分正義の考えに陥る。


これが勘違いと直されなく育ち


結果、浮く存在になる。


学生が終わり大人の場合は視野が狭いことを治すことは無理かも。


だって間違ってる事に気が付かないのが現在なのだし。


人生で、これまでの積み重ねが視野を狭くしている原因。


打開策は視野を広めるためは積極的に人に関って人の気持ちを考える。


これまで挑戦できなかった新たなことにチャレンジし


行動する事以外ないと思う


いつまで待っても「いつかは」は絶対に来ない。


今すべき事を今日やる勇気がないと!


季節は関係ないし、寒くない。


やる やらないは貴方が決める事ですもんね。


今年の終わりまでに何かしらの結果を出してみよう!


うざったい毒に時間を取られるのはもうやめて!


あいつらは一生付きまとうしつこい生き物。


人間、年齢は目安であって


現実ではないんだよ。


自分で目安を作らない事が大事!!

戦って!

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2024年10月10日

親が嫌い 毒親 恩着せがましい






焦ってもいい事はないから、ゆっくり動け!


結構な年齢まで気が付かないのも過干渉の側面。

酷いと社会に入って二年目に気が付くと言うし。

ようは、そこまでが自分の家は「普通」と思ってる。

親の理想を

投影されて困るって結構遅くなんだ。



親って、子供の自由を認めて

育ててあげないといけないのに支配するから・・・。

支配されてる側は社会に出ても

違和感を感じるのにも時間がかかるんだよ。


親子関係ってどこの家も難しい。

断ち切らないと、いつか反動が出るから絶対!


気が付いたら、まず動いてみ!


それが答えになることもある。


抜け出せない人!!




いつ頑張る気なんだ?

人生の時間は長いようで本当に短いよ。


厳しい言い方だけど、毒に生まれた子は動いて汗かいてなんぼだよ!


今をどう過ごす?これって本当に重要だからね!


この、季節動けたらきっとヒントはいっぱい落ちてる。


汗のぶん、味方は増えると管理人は思ってる。

部屋で考えてるだけでは抜けられないのが、親の呪縛だよ!

毒親というワードを拾ってここを見てる君

抜け出せるサインだよ。








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2024年09月23日

共依存 自分を責めないでいいんだよ!






無抵抗な子ども






無力な子供は




依存して生きていかないといけません。




でもね、あなたの母親が依存




をやめてくれたら幸せになれると思いますか?



たとえ自分が犠牲になったら彼や



子供が、恋人が幸せになることだと思いますか?



それとは別に、あなたは幸せが



「誰か」によってもたらされていませんか?




もし,自分が共依存だと思うなら




それでも自分を責めないでほしいのです。




これは他の依存症と同じで




強いを依存してしまう自分を責めても何の解決にもなりません。








まずは,自立できないほど苦しいのに,依存してでも頑張って




生きてきた自分をいたわってあげて欲しいのです。




今日までよく頑張ってきたねって,誉めてあげて下さい。





少し心が落ち着いたら,どうして何かに頼らないといけなかったんだろう?





って,自分に聞いてみてあげてみてください。








依存からの脱出は自分の心をニュートラルな状態で





自分を知る!事から大きな一歩が始まりますよ。




気温と天候の変化に注意して




今日を笑顔で生きようね!




今年の冬は良い意味で暖冬です!




人に感謝をもって折ってれば叶うから。


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2024年09月14日

子供は母親の影響を受ける






子供って実は相当


母親の影響を受けるよね。


すごく敏感で、その感性が人格を作る。


幼少期が人生の決定に繋がると言ってもいいぐらい。




トラウマ


これって小さい頃の覚えてないような


記憶が作ってるのかも・・・・。


覚えてないもの。ぼんやりしたもの


これをひっくり返すのは相当難しい。






それでもやっていかないとなんだね。


疲れたら深呼吸して温かい飲み物飲んで、明日へゆこう。


昨日は、もう来ないし考え方捉え方で自分に良い方向へ。


きっと人生なんて、どう受け取るかだよね。


悩みの90パーセントは、起こらないのも現実だよ!





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それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも? あなただけの簡単な言葉を唱えるだけで、”いまここ”で楽になる!
目から鱗が落ちました。

・何日も同じ怒りを引きずる
・朝、目が覚めた時の気分の悪さ
・考えや思いが脳内で止むことがない
・提出物に取り掛かろうとすると途端にやる気がなくなる

これらはすべて『普通によくあること』だと思っていました。『普通あるある』だと。
でも普通の人は、睡眠時に怒りや記憶が、脳内の適切な場所に振り分けられるおかげで
目覚めた時にはリセットされているものなのですね。
そうか、あんなに何日も何日も怒りが持続(もしくは拡大)していくのは普通の人にはないことだったのか…
やらなきゃいけないことをやろうとするとやる気がなくなるのは怠け癖が出たからじゃなかったのか…
目から鱗が落ちると同時に、認識のズレにゾッとしました。知ることができて本当によかった。














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2024年09月07日

毒親と子供 ドラッグ中毒に陥りやすい





賛否両論の動画・・・・



正解はないのかもしれない。




親の態度にはびっくりした。




この親



自分のことで精一杯って言ってはダメだろ・・・



ようは


親自身、自分も被害者意識持ってるんだね。



被害者同志じゃ救えないね。




気持ちの良くない動画でした。



世の中は偽善か善か?



考えさせられる動画・・・・、




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2024年08月22日

生きるのは誰の為?ですか?






「生きるのは他人のため?」





というのは、社会や人類への貢献

ということもありますし、

身近な所では、家族や子供のために生きる

ということもあります。


この話を始める前に、

あらかじめ確認しておかなければならないのは、

生きる意味というのは、

他人にとっての意味ではなく、

あなた自身にとっての

あなたの生きる意味だということ。


もし誰か他人のために意味があればいいとすれば、

身の毛もよだつ事態になりかねない

極端な話、たとえば人間よりも高等な生物がやってきて、

食べるために人間を生かしていたとします。

その生物にとっては、

あなたが生きる意味はあるのですが、

あなたにとってはまったく生きる意味を感じられないでしょう。


架空の高等生物でなくても同じ

支配階級の人が、重い税金をとって楽して生きるために、

あなたを奴隷か家畜のように働かせ、生かしている

としたらどうでしょうかね?


支配層の人にとっては、あなたの生きる意味がありますが、

あなたはそれで生きる意味を感じられないのではないでしょうか?


ですから、「世のため人のために生きている」という人は、

実は、それが自分にとって意味を

感じられているということ。



「他の誰かのために生きる」というのは、

他の誰かに貢献することが、

あなたにとって意味があるということなのです。


話を元に戻してみます。


「他人のために生きる」の

他人というのは、もちろんまずは身近な

家族や子供のためでしょう?



それがさらに、能力や徳がある人ほど、

身内以外の人のことも考え始め、

友人のためとか、会社のため、

日本のため、世界人類に貢献するためと

スケールが大きくなります。


一人の人生でも、子供の時には

自分のことしか考えられないよね。

そしかし、成長して社会人となれば、

その社会の一員として家庭を築いて、

仕事や地域の集まりなどで、努力に応じて

社会に貢献する割合も大きくなってゆく。

すばらしいこと?かもね。



ところが現実問題としては、60歳にもなれば、

子供も社会人として独り立ちし、

主たる仕事も終わることがほとんどです。

さらに年齢を重ねてゆくと、だんだんと衰え、

やがてどちらかというと社会や家族に

世話になるようになってきて、

貢献どころではなくなってきます。

それは「他人のために生きている」

とは言えなくなってくる、ということです。

『60歳からの生きる意味』という本では

こう書かれています。


子孫を残すという生物本来の役割が終わっている以上、

「あなたは何のために生きているのですか?」

と聞かれて



「私は社会に役立つために生きています」

とはなかなか言えませんよね。


現実にだんだん役立たなくなるのですから、

それでは答えにならない!



百歩譲って、すぐれた人の中には、

それでも何らかのすごい力で、

さらになお家族や社会に貢献できる人もあるとします(笑)



では、そのすばらしいあなたが貢献した相手は

何のために生きているのでしょうか?


もし特に毒親のために生きてしまうと、

自分の意味もなくなってしまうのです。




ちょうど部屋の中で、椅子を押して歩いた場合、

その椅子に意味がなければ、後押しする意味もありません。

後押ししている相手に意味がなければ、

後押ししている自分にも意味がなくなってしまうのです。



子供であれば、子供は何のために生きているのか。

子供はそのまた子供のために生きているとすれば、

そのまた子供は何のために生きているのか………

そのまたまたまた子供は何のために生きているのか?

どこまで行っても答えの分からないまま、

子々孫々までずっと続いていってしまいます。




社会に貢献するなら、

社会というのは人間に集まりですから、

その人たちは、何のために生きているのか。


社会は、そこに生きている人が

よりよく生きるためにあるのですから、

そうやってみんなで協力し、

助け合って生きていくのは何のためかが問題なのです。



このように、他人のために生きるとか、

社会に貢献することは、

大変素晴らしい「生き方」でありますが、

「生きる目的」ではない、ということです。

では、一体本当の生きる目的は

何なのでしょうか?

少なくとも毒親の為に生きてはいけないという事です!!

自分の為に生きてゆく!

あなたは、まずここからです!



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子どもを攻撃せずにはいられない親 (PHP新書)

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2024年08月09日

毒親 過干渉 自分の意志と反比例・親の望み通り






過干渉の支配する親



心理的には子供が

親の望み通りに希望校に進学して、

名のある会社に就職して、よく出来た人と結婚してくれれば、

支配者としては最上の喜びを感じるの。



なぜなら、あなたは自分の肯定感を高めてくれる道具だから・・・



小さいころから、自分の意志を持ってはいけないのだと毒親は教える。

しかも、それが「あなたのため」だと主張して、

子供の考えや口を封じて支配してくるの。


あなたは、知らないうちに我が家のルールに縛られていない?

そろそろ本当かどうかを、もう一度問う時が今ではないでしょうか?

怖がらずに、家庭を家族を疑ってみることも実行して

いきましょう。

正確とは何か、正義って何か再考してみて!!

2023年は良い意味で波乱にしよう!

未来を自分を信じられたら・・・

そう、もうちょっとだけ信じてみよう!

異端に思う事もやってみると

誰もが異端には感じないし

親の教えだけが全てじゃないって分かるよ。

親って言うのは狭い世界で生きた人でもあり

もう時代は令和。

昭和ではないの。


価値観も働き方も全てが違うの。

そんな古い価値観にもう惑わされない

勇気を持って!

残暑に負けないこころ。

大丈夫!まずは自分で自分を信じてあげないと!!

ね!



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しかし、買ったら何故か使わないという不思議な現象。

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2024年08月06日

アホ毒親 勘違い「お前のために言ってるんだ」ふざけるな!



8月になっても鬱陶しい天気ですね・・・。


毒親・干渉する毒親の口癖はたくさんあります。


本当はは虐待しているのに、表向き「教えているのだ」


という仮面をかぶっているため、


被害者の子供は大人になってもその有害性が


なかなかわからないのは大きい特徴です。





パワハラで侮辱的な口汚い言葉で子供を傷つけながら、


「お前をもっとましな人間にするためだ」

とか

「世の中は厳しいんだ。

それに耐えられる人間になるよう教えているんだ」


などといって正当化する親はとても多いです。








当てはまるようなら、転換期を迎えるべき11月のはずです!


人生は、あなたが主役で、


あなた以外の役者はいない事を思い出して


見ましょう!寒くても


動けたら自信につながる。


今年に来年の目標の日記を書く!


これも進歩だよ!


行動をしないと、家の中でいくら考えても


何も変わらないよ?


今日を生きる!これって一番幸福への近道。


きっと変われるから勇気のある今日を生きてね!!










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参考図書

親業―子どもの考える力をのばす親子関係のつくり方










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2024年08月02日

山梨行方不明 道志村 ※再掲載





怨霊の憑〇




身バレを一生懸命に転嫁してる。


散々無関係の人を晒してきた罰なのであろうか?


無関係だった場合は責任をどう取るのか?これを素直に書いて欲しい


もう一度検索して欲しいが道志村の、場所が違う所


日本の能力者でプロファイリングを使ってやって欲しいよね。


たくさんの皆が望んでるだろう。



お母さん!もっともっと発信して


このままだと迷宮入りするよ?


なんとなくだけど


傾斜のある家


SUZUKIの車


木製


おもちゃ


なぜか人目に付きにくい場所


最後の目撃者



これを重点的に洗い直して欲しい


美〇ちゃん…元気でいて!!

どうして分からないのか。


他人であって接触したこともない念を取り込むのは難しい


しかし自分ではなく出来る人はいる


その能力を信じて能力者に提供を呼び掛けて欲しい。


日本が変わるチャンスでもある。


古臭い物的証拠の時代は終わったんだ。


この世には腐った人間がゴマンといる。


誰かが見つけないと


ただ掘っても出ては来ない


もう後手後手だから


何とも言えない歯がゆさ


知らん顔はよくない


自分には、特徴のある能力者が友人にいる


いつでも集中できる訳ではないのが共通だ。


そこを誤魔化そうとは思っていないし、ありのまま書くつもりだ。




ただ筋として


無関係を晒すのはしたくないし道義的に駄目だと思う


話したい事は結構ある。


しかし問題も多い。


歯がゆいね。


自称霊媒師は、さっさとクタバレばいいよね。


ブログをやる以上、無関係な人を


晒すなんて許されないから。



後でゴメンネで済む問題じゃない!!


ソースをきちんと出して責任もってやれ。



結構個人で探してくださってる方はまだいる。


風化させない為に今やるべきことをやりましょう!


またまたコロナ拡大の中、違う場所から探してる人は多いと思う。



真実はいかに?






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2024年07月26日

リストカット オーバードーズ







自分で傷を作りたい?

こういうリスカ行為って


家庭という劣悪な環境があるんだと思う。


どこにも行き場のない気持ち…


孤独と向き合う一人で。


大概は毒親だよね。


経験上ほとんど、そうだった。







貧乏だけが全て悪ではなく、認めてもらえるか



その認めの環境があるかだと思う。



生きてゆく



これは誰もが困難に立ち向かう。








ただ希望が必ず横にあると忘れない事。



絶望だけの人生なんて絶対にないから。



現在は児童相談所や市役所にもそういう機関があります。



一人で考えないでね!!



政府は助け船に似たような物だけあるし



一応調べてみようね。


https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_tel.html
こころの健康相談統一ダイヤル
電話をかけた所在地の都道府県・政令指定都市が実施している「こころの健康電話相談」等の公的な相談機関に接続します。

電話番号 0570-064-556 おこなおう まもろうよ こころ(ナビダイヤル)
相談対応の曜日・時間は都道府県によって異なります。(一覧はこちら)







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性的虐待を受けた子ども・性的問題行動を示す子どもへの支援
深刻化する子ども虐待の中でも、性的虐待を受けた子どものケアは繊細な配慮を要する。本書はそうした性的虐待を受けた子どもや性的問題行動を示す子どもの施設ケアに焦点をあて具体的な対応を示す。施設職員やそれを目指す学生にとって役立つ最良のマニュアル。





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2024年07月22日

毒親と過干渉と過保護








人生には、境界線の無い






問題・・・がたくさん。






ひとことで表現すれば






毒親・過保護も過干渉も、どちらも「度が過ぎている」






のです。


しかしながら、適切なのか度が




過ぎているのか、





その基準も限度も明確なものはないままの現状で






個人の考え方によって異なりますので







実際には難しい問題なのです。




ひとつ言える事は、過保護も過干渉も






子供を「いち個人」として認めてあげず






信用していないと言えるでしょう。






大人に比べて未熟であっても、子供は発達の段階で





それぞれ自分でやりたい事や自分で考えて行動





出来る事が出てくるのが





本当の成長であり、進化なのです。





理想論ではありますが






子供を「個人として尊重」として認めてあげれば、





必要以上に保護や干渉をせずに






本人の意思や感情を汲んで





見守る事が出来るのではないかと心から思います。






そして、読んでいるあなた自身も、チャンスを待たずに怖くても





掴みにいく!と決めていくのが人生を切り開く上で最も重要だと






心に刻んで下さい!




変わるには、まずあなたが変わらないと!!!






桜の最後贈り物の季節になるように・・・




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